Bol Chantant Chakra • Méditation & Sonothérapie

Ce bol chantant tibétain est décoré d'un symbole en lien avec le chakra choisi, un rappel visuel de la tradition qui associe le son à l'équilibre des différents centres énergétiques du corps. Chaque teinte correspond à un chakra : bleu turquoise pour la gorge et la communication, jaune pour le plexus solaire et la volonté, rouge pour la racine et l'ancrage, vert pour le cœur et la compassion, indigo pour le troisième œil et l'intuition.

Un geste circulaire régulier le long du bord suffit à faire naître le son, que l'on peut laisser résonner quelques instants de respiration. Utilisé en ouverture ou en clôture d'une séance de méditation, il accompagne aussi bien la pratique du débutant que celle du praticien expérimenté.